Mélange chinois et autres joyeusetés

Un article d’Hervé Hubert,
Hypnothérapeute Humaniste et Ericksonien,
Auteur de la bande-dessinée « Voyage en Hypnose Humaniste« .

Une femme me contacte par mail pour son garçon de 11 ans, que je nommerai Teddy (pour ne pas dévoiler son identité). D’après elle, il a des troubles du comportement, des crises de colère, il est anxieux et est toujours stressé.
Après les questionnements d’usage, nous prenons rendez-vous…

1° séance : Rencontre et apprivoisement

A son arrivée, Teddy a les yeux baissés, le dos courbé, enfermé sur lui-même. Il ne lâche pas sa maman d’une semelle. Tout en questionnant la maman, j’observe en périphérie l’attitude du garçon. Le nez enfoui dans le col de son blouson, qu’il ne veut pas quitter, les doigts et les pieds qui s’entremêlent dans une danse de repli sur soi.

Au fil de la discussion avec sa maman, il me jette des petits regards intrigués. J’en attrape un au passage pour entamer le dialogue mais, devant son retranchement et ses réponses brèves, me vient une idée.

H : Est-ce que tu aimes les clowns ?
T : Oh oui ! Dit-il en se redressant sur son fauteuil.
J’ai souvent un nez de clown dans la poche, entre autres trucs, et plusieurs nez rouges d’avance, rangés dans le bureau. Le temps qu’il détourne son attention, je mets le mien.
H : Alors c’est vrai, tu aimes les clowns ?
T : HoOo… (un sourire s’esquisse) J’peux essayer ?
H : Ha oui ? Tu veux prendre ma place ? Celle du clown ?
T : Oui !?
H : Allez, viens t’asseoir sur le fauteuil… Et d’ailleurs, je crois bien qu’il y a un nez tout neuf dans le bureau qui n’attendait que toi. (En lui offrant le nez rouge, son sourire s’illumine).
H : Alors, maintenant que tu es à ma place, tu lui dirais quoi, toi, au petit garçon assis en face ?
T : Ch’sais pas moi !?…
H : Aah, c’est déjà pas mal !… Et en tant que nouveau grand clown ?
T : ?! … Heu… Calme ?…
H : Calme ?
T : Oui…calme…
H : Calme… super !
T : C’est quoi ça ? (En me montrant une petite toupie en bois posée sur mon bureau).
H : C’est une toupie qui j’utilise pour me détendre… Tu veux essayer ?
Il s’amuse à la faire tourner sur le bureau sans la quitter des yeux.
H: C’est agréable et calme de la voir tourner… Moi, ça me détend et ça me calme… Et toi ?
T : Oui, ça calme… et c’est rigolo quand elle s’arrête.

J’enchaîne sur des tests d’hypnose : doigts collés, mains aimantées, paupières collées, métaphores et suggestions…
Voyant que la séance touchait à sa fin, je lui dis :
H : Tiens, on va faire un truc. Je peux avoir confiance en toi ?
T : Oui ?!
H : Alors, si je te confie ma toupie qui calme, à laquelle je tiens tant, tu penseras à me la ramener la prochaine fois ?
T : Oh oui !
H : Et tu l’utilises, promis ?
T : Promis !

En se levant de mon fauteuil, il aperçoit un jeu de cartes :
T : Tu fais quoi avec les cartes ?
H : Ça t’intéresse, les expériences avec les cartes ?
T : D’la magie ??
H : Pourquoi pas, tu m’as l’air d’être un bon magicien !
Promis, à notre prochaine rencontre, on fera de la magie !

Je les raccompagne, Teddy sort arborant son nez de clown, le sourire aux lèvres, agitant la toupie du bout de sa main en guise de salut… Premier contact enclenché.

.

2°séance : Hypnomagie

Cette fois-ci, Teddy arrive en premier, devant sa mère, me tendant fièrement « la toupie qui calme », en guise de reconnaissance. Je le remercie chaleureusement et lui réitère ma confiance, bravo !
Il est encore un peu timide mais, cette fois-ci, le sourire ne le quitte pas…

Arrivés dans mon bureau, après les formalités d’usage, je propose à Teddy et à sa mère la chose suivante : aujourd’hui, Teddy et moi, nous allons faire quelques expériences magiques et plutôt secrètes et qu’il serait bien que maman attende au salon devant un bon café en discutant avec ma compagne… Tout les deux sont d’accord, parfait !

Une fois seul avec Teddy, je l’invite à pousser les fauteuils et à s’assoir par terre face à moi. J’ai un jeu de carte en main, il est en attente…
Comme j’ai toute son attention, j’en profite pour lui rappeler les petits tests d’hypnose (doigts collés, mains aimantées, etc.) que nous avions abordés à notre première rencontre.

Teddy étant dans de bonnes dispositions, je démarre mon expérience de cartes en lui donnant le jeu :
H : Tu peux voir que tout est mélangé dans ce jeu, c’est un peu le bazar… Un peu comme quand tu vois tout rouge et que tout se mélange dans ta tête… Dans ce désordre, tu vas choisir une carte qui te plait, qui représente ce dont tu as besoin, ta carte préférée… Prends le temps de bien la regarder sans me la montrer… C’est ok ? Bien… Poses-la sur le paquet. (Je lui présente le paquet de la main gauche).

De là, je démarre le mélange Français en faisant tomber quelques cartes, qu’il ramasse et qu’il me tend en souriant…
H : Oulaa, tu vois je ne suis pas très doué avec les cartes, huhuhu… Heureusement que tu es là !
J’enchaîne avec des explications farfelues sur le mélange Australien, puis Suisse en glissant sur le mélange Corse, le plus lent, je ferme les yeux et ronfle bruyamment. Il m’observe avec un sourire mêlé d’inquiétude et d’impatience.
Je passe directement au mélange Chinois, qui retourne les cartes dans tous les sens, en lui montrant bien que le jeu est maintenant sens dessus dessous, cartes à l’endroit, cartes à l’envers, et tout mélangé.

Je repose enfin le jeu devant lui et l’invite à poser sa main dessus :
H : Voilà, très bien… Concentres-toi bien sur ta carte…
Il ferme les yeux en forçant les sourcils, comme pour se forcer à penser.
H : Au fait, tu as toujours ton nez de clown ?
T : Ben oui !?… Dit-il en rouvrant les yeux, interloqué de ma question incongrue.
H : Oufff… (en soufflant). Bien, je suis détendu… Allez, referme les yeux… (Cette fois-ci, il ne fronce plus les sourcils)… tranquillement… comme quand tu regardes « la toupie qui calme »… Tu calmes ton corps… Très bien…

À partir de là, je reprends la métaphore de l’eau agitée (voir livre “Hypnomagie”) :
H : Tu vois, c’est un peu comme une flaque d’eau quant tu sautes dedans pour chercher une pièce que tu as fait tomber, l’eau est toute agitée, toute trouble, tu ne vois même plus tes bottes… alors que lorsque l’eau de la flaque est calme, elle est transparente, le fond limpide et tu retrouves ton trésor perdu… Comme quand tu t’agites, c’est tout brouillé… En te calmant… ton corps se détend… Et tes pensées se calment… Respire… Juste laisser faire le calme en toi… Très bien…

Je le laisse un court instant puis, voyant « l’agitation » remonter :
H : Super ! (Il rouvre les yeux). Alors, tu crois que c’est bon ? C’était quoi ta carte déjà ?
T : As de coeur !
H : CoOOol ! Allez, étale les cartes devant toi…
T : Wouaah, elles sont toutes revenues dans le même sens !! (Il n’a pas fini d’étaler le jeu et n’a pas encore vu sa carte).
H : Super ! Continue a étaler ton jeu !
T : Waaoouuuh ! Ma carte est la seule à l’envers !!!
H : Bravo ! T’es un fortiche de chouette magicien !!!

Après quelques minutes de félicitations et de renforcements :
T : On peut en faire un autre ??
H : Ok, mais c’est toi le magicien !
Je lui fais faire les tests de la main qui monte/ légère et l’autre qui descend/ lourde et le replonge en transe légère, métaphore de renforcement. Je lui fais découvrir son endroit ressource qui s’avère être une plage, je lui fais ressentir la chaleur, le sable sous ses pieds, le bruit des vagues, etc.

Sortie de transe :
H : Voilà, parfait, tu es fantastique !!! (Il rouvre les yeux, apaisé et souriant).
J’ai également dans les poches, pour celles et ceux qui connaissent, de quoi faire des petites lumières rouges qui s’allument et s’éteignent à volonté, du bout des doigts :
H : Tu vois, c’est comme si tu chassais toute cette colère qui te fais devenir tout rouge et qu’elle disparaissait comme des petites étincelles qui s’éteignent dans l’espace…
J’attrape sur ses vêtements, de chaque main des petites lumières rouges que j’éteins en les lançant dans l’espace.
H : Hop… hop… On enlève la colère… hop…hop…hop…
T : Wouaaah !!! Tu fais comment ?!!
H : C’est la magie de la vie… Ah oui tiens, j’allais oublier !…

Je sors de la poche intérieure de ma veste, une carte blanche avec son nom écrit dessus :
H : Je crois bien que cette carte est pour toi, il y a ton nom dessus… Eh, attends !… Elle semble magique aussi… On dirait qu’elle est aimantée à mes doigts…
Je manipule la carte de ma main droite sur ma main gauche. La carte colle à mes doigts et entre en lévitation, entre mes deux mains qui s’agitent doucement dans l’air, autour de la carte.
T : Holalala, trop fort !! Comment c’est possible ??
Je lui donne la carte, il la retourne, et au dos j’avais mis un gros smiley, tout joyeux.
H : Tiens, cadeau !

Autant vous dire que Teddy était ravi, joyeux et quelque peu subjugué.
Retour de la maman, je lui explique l’outil « thermomètre du calme » (voir le livre « Hypnose pour les enfants« ) et j’envoie Teddy au salon rejoindre ma compagne avec sa version du thermomètre du calme et des crayons de couleur afin qu’il colorie ses « niveaux de stress ».
Pendant ce temps, je fais un peu de renforcement avec la maman sur le positif et le suivi de son fils…

Une dizaine de jours plus tard, je reçois des nouvelles par la maman :
“Depuis notre dernière visite, Teddy est calme et détendu. Il est plus souriant et attentif aux autres. Et pas une seule crise de colère. Merci pour ce que vous avez fait jusqu’à présent…”

Joyeuse journée !
Hervé Hubert

www.hhhypnose.com